هویج
هویج دارای هورمونی است که عملکرد انسولین را دارد . و قند خون را تنظیم می کند . پس برای بیماری دیابتی بسیار مفید است .
هویج به کاهش خونریزی قاعدگی کمک می کند .
هویج کلسترول خون را پایین می آورد .
هویج بینایی شما را تقویت کرده و باعث می شود در شب بهتر ببینید .
برای استحکام و تمیز کردن دندان هایتان , هویج بخورید .
مصرف یک عدد هویج در روز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند .
پف کردکی بستر ناخن
پوست اطراف ناخن , اگر پف کرده و به رنگ قرمز متمایل شده باشد می تواند به عنوان التهاب ناخن شناخته شود . لوپوس و بیماریهلی بافت همبند از این دسته به شمار می آیند . همچنین وجود عفونت در بدن نیز می تواند باعث قرمزی و التهاب پوست شود .
Subjunctive (I suggest you do)